kilo etiketine sahip içerikler

Uzmanlar aşırı kilonun hamilelik süresince oluşturacağı problemleri şöyle açıklıyor: Eğer fazla kilolu iseniz hamilelikte yüksek tansiyona yakalanma riskiniz olasıdır. Aşırı kilolarınız hamilelik şekeri riskinizi arttırır. Hamilelik zehirlenmesi yaşamanız olasıdır. Bebeğiniz çok kilolu doğabilir. Kilolarınız yüzünden ölü doğum yapma riskini...

Devamı...

Uzmanlar en sağlıklı ara öğünlerini şöyle sıralıyor; * Ara öğün seçerken yüksek kalorili olmamasına dikkat etmek gerekiyor. Eğer yüksek kalorili yiyecekler tercih edilmez ise hem kilonuzu korursunuz hem de kan şekerinizi dengelemiş olursunuz. * Ara öğünlerde light ürün grubuna dikkat edilmesi gerekir. Ürünler üzerindeki kaloriler sizi yanıltması...

Devamı...

İdeal kilo ile hamile kalan anne adaylarının hamilelik süresince almaları gereken kilo miktarı yaklaşık olarak 9 - 12 kilogram arasında değişmektedir. Fazla kilolu olan anne adaylarının ise alması gereken kilo daha azdır bu da 6 - 8 kilogram arasında değişmektedir. Kilolu olan anne adaylarının hamilelik süresi boyunca daha da fazla kilo alması bera...

Devamı...

Hayatları boyunca bu değişmez. Adet görülmeye başlanıldığı andan itibaren vücudun hormon dengesinde değişimler meydana gelir. Her adet dönemi geldiğinde hormonların değişimine bağlı vücutta şişkinlikler, ödem sorunu ve iştah açılması başlar. Bu değişimler menopoz dönemine kadar devam eder. Bir bayanın hayatı boyunca 2 gebelik geçirdiğini göz önünd...

Devamı...

Anne sütü ile beslenen bebeklerin gelişimleri hazır mama ile beslenenlere göre daha iyi olduğu kanıtlanmıştır. Bebeklerin kilosunun kontrolü onların sağlıklı gelişip gelişmedikleri hakkında bize bilgi verir. Ortalama bir bebek 3.5 kilogram civarında doğar. Bebekler 6 ay içinde kilosunun neredeyse 2 katına kadar çıkar. 4-5 kilogram arasında doğan ...

Devamı...

Gebeliğin 40. haftasında bebek ve annenin durumu Gebeliğin 40. haftası doğum uzmanları tarafından ideal doğum haftasıdır. Ancak 40. haftadan 1 veya 2 hafta önce bebeğiniz dünyaya gelmiş olabilir. Yada bazı durumlarda 40. haftadan 1 veya 2 hafta sonra doğuran anne adaylarıda vardır. Bebeğiniz sağlıklı ise telaşlanmanıza gerek yok tüm bu durumlar no...

Devamı...

Gebeliğin 39. haftasında bebeklerde meydana gelen gelişmeler Bebeğiniz gebeliğin bu son günlerinde ağırlığı 3 ile 3.5 kilogram seviyelerine çıktı. Boyuda 50 cm\'i geçerek 55 cm civarlarında. Artık doğum için hazırdır. Eğer bebeğiniz erkek ise doğduğunda kızlara nazaran daha kilolu olabilir. Hamileliğin bu haftasında bebeğinizin tüm organlarının g...

Devamı...

Gebeliğin 38. haftasında bebeğiniz Bebeğiniz artık doğduğunda sahip olacağı kilo ve boya ulaştı tahmini ağırlığı 3100 kg, tahmini boyu ise 50 santim kadardır. Bebeğin kafa ile bel çevresi birbirine eşittir. Gebeliğin bu haftasında fazla yağ birikimi olmadığından dolayı kilo artışı da yavaşlamaktadır . Bebeğinizin emme kasları geliştiği için içind...

Devamı...

Gebeliğin 37. haftasında bebekte meydana gelen değişiklikler, ağırlığı ve boyu Bebeğinizin gebeliğin bu haftasında boyu baş-popo arası 35 cm, baş-ayakları arası yani tam boyu 50 cm civarındadır. Kilosu ise artık 3 kg ulaşmış durumdadır. Verdiğimiz bu değerlerin ortalama değerler olduğu ve bebekten bebeğe değişeceğini kesinlikle unutmayınız. Daha a...

Devamı...

Gebeliğin 36. haftasında bebeğin gelişimi, boyu ve kilosu Bebeğiniz hızla kilo almaya devam ediyor boyunda pek bir değişiklik yok fakat kilosu hakkında bunu söyleyemeyiz. Bebeğinizin kilosu tam 2750 gr\'a kadar ulaştı. Boyu ise 45-50 cm arasındadır. Kilosu ve boyu iyice büyüdüğü için artık doğum pozisyonunu almış olmalıdır. Nadir olarak bu haftada...

Devamı...

Gebeliğin 35. haftasında bebeğinizdeki değişiklikler, boyu ve kilosu Minik yavrunuz artık hızla büyüyor boyu 48-50 cm\'lere kadar uzadı. Kilosu ise hiçte hafife alacak kadar değil tam 2.5 kilogram. Gebeliğin 35. haftasında bebeğin beyin kısmı oldukça yoğun bir gelişme sürecine girecektir. Bebeğin beyin bağlantıları daha da gelişerek doğum bittikt...

Devamı...

Gebeliğin 34. haftasında bebeğinizdeki gelişmeler, boyu ve kilosu Bebeğinizin bu haftaki baş ile popu arası uzunluğu 32 cm, baş ile ayakları arası toplam uzunluğu ise 48 cm civarındadır. Kilosu ise hızla büyüyerek 2 ile 2.1 kg arasındadır. Önceki haftalarda tahmini 80-100 gram alan bebeğiniz bu haftadan sonralarda haftalık tahmini 200 gram alacakt...

Devamı...

Gebeliğin 33. haftasında bebeğinizdeki değişiklikler, kilosu ve boyu Gebeliğin 33. haftasında bebeğinizin boyu yaklaşık 43-44 cm\'e, ağırlığı ise 1800-1900 gramlara ulaştı. Bu hafta bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısı miktarı en fazla seviyesine ulaştı, bebeğinizin hareketlerini daha sert hissedebilirsiniz. Bebeğiniz görebiliyor ve duyabiliyo...

Devamı...

Gebeliğin 32. haftasında bebeğinizde ne gibi değişiklikler olur, kilosu ve boyu Bebeğinizin ayaklarından başına kadar toplam boyu 43 ile 50 cm arasında, ağırlığı ise 1800 ile 2000 gram arasındadır. Arada değer vermemiz kişiden kişiye değişme ihtimalidir. Bu değerler ortalama değerlerdir. Bebek cephesinde neler oluyor ? Bebek cephesinde gelişim hı...

Devamı...

Gebeliğin 31. haftasında bebekte meydana gelen değişiklikler boyu, kilosu Dünyaya gelecek bebeğinizin boyu doğuma yakın sürekli uzuyor. 31. haftada boyu 46 cm civarında. Doğum anına kadar sadece 7 cm uzayacak. Bebeğinizin kilosu ise 1.4 - 1.5 kglara erişti. Tartılmak için tartıya her çıktığınızda bebeğinizin kilo aldığını ve geliştiğini hissedecek...

Devamı...