hamile etiketine sahip içerikler

Ancak hamilelik süresindeki cinsel ilişkiyle ilgili pek fazla konuşulmaz. Bunun sebebi belki de bebek bekleyen anneleri cinsellikle pek eşleştiremiyor olmamız.Aslında bütün müstakbel ebeveynler gibi sizin de hamilelikte cinsel ilişkinin güvenli olup olmadığı ve genel olarak çiftler için normal olanın ne olduğuyla ilgili sorularınızın olması doğaldı...

Devamı...

Uzmanlar aşırı kilonun hamilelik süresince oluşturacağı problemleri şöyle açıklıyor: Eğer fazla kilolu iseniz hamilelikte yüksek tansiyona yakalanma riskiniz olasıdır. Aşırı kilolarınız hamilelik şekeri riskinizi arttırır. Hamilelik zehirlenmesi yaşamanız olasıdır. Bebeğiniz çok kilolu doğabilir. Kilolarınız yüzünden ölü doğum yapma riskini...

Devamı...

1 - Egzersiz Hamilelik boyunca spor yapmak çok yararlı olacaktır. Fakat yaptığınız sporun sizi yormamasına özen göstermelisiniz. Hem ucuz, hem de en kolay spor olan yürüyüşü her gün yapmanız hem sizin kilo almanızı önler hem de kolay doğum yapmanıza fayda sağlar. Uzun ve yorucu yürüyüşlerin size hiç faydası olmaz ve ani hareketlerden, ağır kaldırm...

Devamı...

Bu konu hakkında uzmanlar şunları söylüyor; Düşük yapma ve erken doğum riskiDoktorların yatak istirahatini en çok istedikleri durum düşük tehlikeleri ve erken doğum riskleridir. Yatak istirahatinin yanında fiziksel aktivitelerde de kısıtlamalar istenebilmektedir. Yattığınız süre içerisinde bebeğin rahme yaptığı baskı azalmaktadır böylece tehlikele...

Devamı...

Muz: Hormonları düzenlerken bir yandan da döllenmeye yardımcı olur. Muzun içerisinde B6 vitamini vardır ve adet düzensizliği, sağlıksız sperm ve yumurta gelişiminde destek sağlar. Kuşkonmaz: Folik asit ovulasyon sorunlarına iyi gelmektedir. Hamilelik düşünen kadınlara 3 ay öncesinden başlamak üzere folik asit önerilir. Kuşkonmaz folik asit yönünde...

Devamı...

Anne adayı her zamankinden daha dikkatli ve temkinlidir. Anne adaylarının önemle üzerinde durduğu bir konuda hamilelikte epilasyon yada ağda yaptırmanın doğru olup olmadığıdır? Hamileliğin 5. Ayından itibaren karın ve meme bölgelerinde hassasiyet artar ve bu yüzden bu dönemlerde bu bölgelere epilasyon yapılması doğru değildir. Bu tüylenmeler geçi...

Devamı...

Anne adayları hamilelik süresince bedenlerini, psikolojilerini ne kadar iyi hissederler ise bebekleri de kendini o kadar iyi hisseder ve bir o kadar da sağlıklı olurlar. Bu nedenle hamile olan bayanların mümkün oldukça üzülmemeleri, kötü olayların yaşandığı yerlerden uzaklaşmaları, televizyonda gördükleri kaza, ölüm, felaket haberlerini izlememeler...

Devamı...

Bir sürü bebek resimleri var ellerimde boncuk gözlü sarı saçlı tombik yanaklı... gözlerinin içi gülüyor mutluluk saçıyor etrafına... Daha sana kavuşmama çok var ama yinede ben onlara bakıp senin hayalini kuruyorum ve daha şimdiden minik oğlumu her şeyden çok seviyorum. Seni ellerime aldığımda bu yeryüzünde tek başına olmadığını seni her şeyden ve ...

Devamı...

İdeal kilo ile hamile kalan anne adaylarının hamilelik süresince almaları gereken kilo miktarı yaklaşık olarak 9 - 12 kilogram arasında değişmektedir. Fazla kilolu olan anne adaylarının ise alması gereken kilo daha azdır bu da 6 - 8 kilogram arasında değişmektedir. Kilolu olan anne adaylarının hamilelik süresi boyunca daha da fazla kilo alması bera...

Devamı...

* Çiftlerin yapmış olduğu en büyük hatalardan biri hamilelik öğrenildikten sonra cinsel hayatlarına son veriyor olmalarıdır. Oysa ki yapılan doktor muayenelerinden ve değerlendirmelerden sonra bebeği tehlikeye düşürecek herhangi bir durum gözlenmemişse var olan cinsel yaşantınıza devam edebilirsiniz. Muayene olduğunuz kadın doğum uzmanınız yaptığı ...

Devamı...

Kalsiyumun yeterli miktarda alınması hamilelik dönemi ile sınırlı değil kadınların yaşamları boyunca gereklidir. Hamilelik süresince anne adayında kemik erimesi oluşmaması için, bebeğin diş gelişiminin sağlıklı bir şekilde sağlanması için ve kemik yapısının sağlıklı düzeyde oluşması için kalsiyum alımı önemli bir yere sahiptir. Anne adayları hamile...

Devamı...

Kimi istemez yıllarca korunur istemeye başlar bu seferde geç olur. Kimi çok ister fakat nasip olmaz. Eşlerden biri ister diğeri hazır değildir. Bir çok şekliyle karşılaşılır. İstemekte olan anne adayı arada en çok yıpranan kişi olur. Çevresinde tüm arkadaşları eş-dost hamilelik haberleri ile sevinçlerini yaşarken anne adayı her duyduğu haberde kend...

Devamı...

Çünkü hamilelikte şık görünmek diğer günlere nazaran biraz daha zordur. Fakat hamilelikte de şık görünmek çeşitli püf noktalar ve kıyafet seçimleri ile üstesinden gelinebilecek bir durumdur. Şık Görünmek İçin Ekonomik Çözümler ve Giysi Önerileri Yeni giysiler almak yerine önceden hamilelik geçirmiş veya büyük bedenli arkadaşlarınızdan ödünç giy...

Devamı...

Yaz aylarında sıcaklığın artmasıyla beraber bebek sahibi olacak anne adaylarında alerjik problemler, sıcak basmaları, nefes darlığı, halsizlik ve bulantı gibi şikayetlerde artma gözlenebilir. Özellikle son zamanlarda değişen hava şartları yazların daha sıcak olmasına neden olduğu için aşırı sıcakların sizi rahatsız etmesine ve yaşam kalitenizi düşü...

Devamı...

Tıpta \"Üriner İnkontinans\" adı verilen idrar kaçırma hastalığı kadınlarda erkeklere oranla %300 daha fazla görülmektedir. Yaş ile doğru orantılı olarak artan bu probleme 30 yaşından sonraki her 4 kadından 1\'inde rastlamak mümkündür. Fazla doğum yapmış kadınlarda görülme sıklığı daha fazladır. Hamilelikte idrar kaçırma Hamilelik döneminde hormo...

Devamı...