spor etiketine sahip içerikler

Gebelikte Spor Yapanlara Tavsiyeler

Gebelikte-Spor-Yapanlara-Tavsiyeler_a1a1a.jpg

Ancak gebelik döneminde yapacağınız egzersizlerde bazı önemli ayrıntılara dikkat etmeniz gerekir. Doktorunuzun tavsiyelerine uyun! Önceki gebeliklerinde düşük yapmış ya da erken doğum yapmış anne adaylarının egzersiz konusunda çeşitli kısıtlamalara maruz kalması mümkün olabilir. Bunun yanı sıra çeşitli hastalıkları olan (kalp, damar, solunum vs.)...

Devamı...