püreler etiketine sahip içerikler

Nohut Püresi Tarifi

Nohut-Puresi-Tarifi_9a16a.jpg

Nohut lif içermesinden dolayı çocukların bağırsaklarının çalışmasında oldukça faydalı bir besin grubudur. Malzemeler Yarım kase nohut Yarım su bardağı sebze, et veya tavuk suyu Hazırlanışı Nohut en az 8 saat önceden soğuk suda ıslatılmalıdır. Bekletilen nohutların kabukları bebeğe zarar vermemesi için tek tek çıkartılarak temizlenir. Daha ...

Devamı...