kilo etiketine sahip içerikler

Gebelikte 15. Hafta

Gebelikte-15-Hafta_5ec94.jpg

15. Gebelik haftasında bebeğinizin boyu, kilosu ve gelişmeleri Bu hafta bebeğinizin kilosu yaklaşık olarak 85 gr civarındadır. Hala daha küçüktür fakat uyumadığı vakitlerde oldukça aksiyon dolu olabilmektedir. Yüzünün 2 yanında bulunan gözler bundan sonra daha harika bir konumdalardır tam olmaları gereken yerdedirler. Bebeğinizin bu etapta ufak so...

Devamı...

Gebelikte 14. Hafta

Gebelikte-14-Hafta_92d57.jpg

Gebeliğinizin 14. haftasında bebekte meydana gelen değişiklikler Artık bebeğiniz minyatür bir insan şeklini almaya başladı. Gözleri, burnu, kulakları ve vücudu sanki küçültülmüş bir insan gibi içinizde gelişmeye ve büyümeye devam ediyor. Hamileliğin 14. haftasında doğmamış bebeğinizin kolları büyüyerek normal şeklini alıyor fakat bacakları ve ayak...

Devamı...

Gebelikte 13. Hafta

_a6f68.jpg

Hamileliğin 13. Haftasında Bebekte oluşan değişiklikler Gözleri öncelerden kuşların ki gibi yanlarda iken bu hafta içinde ortada toplanmaya başlarlar. Bu haftada bebeğinizin yüzü normal haline doğru yaklaşmaktadır. Çok gelişmiş ultrason makinaları ile bakılabilse bebeğinizin cinsiyeti görülebilir. Fakat doktorlar tam emin olmadan bebeğinizin cinsi...

Devamı...

Gebelikte 12. Hafta

Gebelikte-12-Hafta_b2bcf.jpg

Hamileliğinizin 12. Haftasında bebeğinizin şekli nasıl oldu ?Bundan sonra, doğmamış bebeğiniz 14 gr\'dır. Boyu 6 veya 7 santimetre kadardır. Tahmini büyük bir erik kadardır.  Vücudunda bulunan sistemlerinin çoğu oluşmaya başlamıştır. Fakat tamamen olgunlaşması için çok daha fazla işlem vardır. Ellerinin gelişmesi bitmiş olup tırnakları gelişmesini ...

Devamı...

Gebelikte 11. Hafta

Gebelikte-11-Hafta_17957.jpg

Koyduğunuz yastık belinizi ve çevresini toplayacak sizin yayılmanızı engelleyecektir. Hamileliğin 11. Haftasında ek olarak annemiz de birden çok değişiklik gözlemlenmektedir bilhassa karnın alt bölümüne elinizi koyduğunuz zaman bebeğinizi hissedebileceksiniz. 11. haftada beyin hızla gelişmesini sürdürmektedir ve oluşan fetusun yarısı doğacak bebeğ...

Devamı...

Gebelikte 10. Hafta

Gebelikte-10-Hafta_f4e0d.jpg

Bundan sonra bebeğiniz 4-5 cm büyüklüğünde ve embriyo olarak adlandırılmıyor o bundan sonra bir fetus oldu. Dolayısıyla sizde var olan değişim ve gelişmelerde aynı ritimde devam ediyor. Sizde var olan en büyük değişimler içerisinde bilhassa göğüslerde yaşanan hassaslık baş göstermekte olup bilhassa penyeden yapılmış sütyen kullanılması sizin için o...

Devamı...

Gebelikte 9. Hafta

Gebelikte-9-Hafta_911de.jpg

Bu haftada bebeğin kemik ve kıkırdaklarının dokuları oluşmaya başlar. Hamileliğin 9. haftasında bebeğinizin en büyük organı kafasıdır. Bu nedenle kafası önüne doğru eğik şekli C şeklindedir. Bebeğinizin dokuncu haftada tüm organları tam belli olmasada artık oluşmaya başlamıştır. Önümüzdeki hafta içinde artık bebeğinizin gelişimi çok hızlı bir şekil...

Devamı...

Gebelikte 8. Hafta

_c3bc9.jpg

Kasları tam gelişmediği ve boyu çok ufak olduğu için annelerimiz ne kadar hissetmek istese bile bu nedenlerden dolayı bebeği hissedemezler. Annelerin 8. haftada bebeğinin hareketlerini hissetmeme nedenlerinden biride bebeklerinin içinde bulunduğu amniyon sıvısının bu küçük hareketleri emerek absorve etmesidir. Hamileliğinizin 8. haftasında bebeğin...

Devamı...

Gebelikte 7. Hafta

_1be17.jpg

Yedinci hafta sonunda büyük umutlarla beklediğiniz bebeğinizin yaklaşık boyu 1 fasulye tanesi kadar olacaktır. İmkanınız olsaydı rahimin iç kısmını görebilseydiniz tahmini bir fasulye büyüklüğünde bir şey görecektiniz. Fasulyenin en üst kısmına baktığınızda iki tane küçük siyah renginde mini minnacık noktacık görürsünüz. Bu gördüğünüz 2 küçük nokta...

Devamı...

Gebelikte 6. Hafta

Gebelikte-6-Hafta_83ea3.jpg

Bu hafta müjde alma haftası gebelikte 6. haftada bebek isteyen ve bekleyen anne adayları, şayet sağlıklı bir döllenme gerçekleşti ise gebe olup olmadığını 6 haftada öğrenir ve böylece bekledikleri sonucu almış olurlar. Evet, anne adayı artık karnında bir bebek taşıdığını biliyor. Anne adayı hamile olduğunu öğrenir öğrenmez çok heyecanlanır ve bebeğ...

Devamı...

Gebelikte 5. Hafta

Gebelikte-5-Hafta_4ab02.jpg

Hamilelikte 5. Hafta ve Bebeğin görüntüsü ve değişmeler boyu, kilosu, büyüklüğü Bu hafta adet gününüz iyice geçti, sizde epey bir meraktasınız. Sizin merakınızı giderecek tek bir yöntem var oda hamilelik testi. Evet, 5. Haftalık gebelikte anne adayının en çok ihtiyaç duyduğu şey kafasında,  günlerdir onu meşgul eden bir merak duygusu, acaba hamile...

Devamı...

Doğum sonrası kilo vermenin yolları

Dogum-sonrasi-kilo-vermenin-yollari_2df07.jpg

Doğum bittikten sonra birden çok bayan gebelik periyodunda aldığı fazlalıkları verememekten yakınırlar halbuki bu kilolarınızı atmak amacı ile biraz emek sarfetmek yetecektir. Hamilelik periyodunda kilo artış oranı ne kadar olması gerekir?Op. Doktor Remzi Aydın diyor ki klasik bir şekilde gebelik periyodu süresince 8 ile 12 kilo artışı normal bir ...

Devamı...

Kilolu bebek, meme kanseri riskini artırabilir

Kilolu-bebek--meme-kanseri-riskini-artirabilir_725ec.jpg

Texas Üniversitesi bilim adamlarının Radek Bukowski başkanlığında yaptığı, sonuçları PLoS One?da yayımlanan araştırmaya göre, kanser riskinin artmasında, yükselen hormon değerleri etkili oluyor. Bilim adamları, 3,7 kilogramın üzerinde bebek doğuran kadınlarda belirli hormonların seviyesinin yükseldiğini tespit etti. Bebeğin ağırlığı arttıkça, ...

Devamı...

Diyette Ekmek

Diyette-Ekmek_f8e83.jpg

Diyet yaparken veya sağlıklı bir beslenme düzeninde hiç ekmek yememek doğru bir beslenme alışkanlığı değil. Diyet yaparak kilo vermeyi hedefleyen kişi sağlıklı, dengeli ve düzenli bir beslenme planı uygulamalı. Sağlıklı ve düzenli beslenmenin en önemli kurallarından biri de her besin grubundan belirli miktarlarda tüketilmesi. Zayıflamayı planlayan ...

Devamı...