katı gıda etiketine sahip içerikler

Bebeklerde Besin Alerjisi

Bebeklerde-Besin-Alerjisi_5e4d7.jpg

Ek besinlere geçiş döneminde bebeğiniz bu yiyeceklerden dolayı çeşitli alerjik reaksiyonlar geçirebilirler. Bebeklerin yedikleri zaman en fazla alerjiye sebep olan besinler; Balık: Ton balığı, morina balığı, sardalye, midye, kalamar ve uskumru gibi balıklar İnek sütü: İnek sütüne karşı alerjisi olan bebeklerin peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri...

Devamı...

Bebeğim Katı Gıdaları Yemiyor

Bebegim-Kati-Gidalari-Yemiyor_fa003.jpg

Yeni tatlara ve yeni beslenme şekline alışmak kolay değildir. Özellikle bebek katı gıdaya geçiş döneminde çok değişken tavırlar sergileyebilirler. Mesela ek mamaya geçiş döneminde bebek bir hafta ister, öbür hafta istemez. Bu gibi durumlarda aşağıda tavsiye ettiğimiz yöntemleri tatbik edebilirsiniz. Kaşık yerine parmak ucunuzu kullanabilirsiniz Y...

Devamı...

Bebeklerde Katı Gıda ve Emzirme Düzeni

Bebeklerde-Kati-Gida-ve-Emzirme-Duzeni_3a3c5.jpg

Birçok annemizinde bildiği gibi 6. aydan sonra bebeğin ek gıda veya başka bir deyişle katı gıdalara başlama zamanıdır. Katı gıdalara geçmenin amacı artan enerji ihtiyacı ve gelişmesi için gerekli olan enerjiyi sağlamak için bebeğe daha fazla gıdayı vermek gerekir. Eğer biz bu ihtiyacı sadece anne sütüyle yada anne sütü olmayan kadınlarda mama ile k...

Devamı...

Ek Besinlere Geçişte Püf Noktalar

Ek-Besinlere-Geciste-Puf-Noktalar_a7699.jpg

6. ayın bitiminden sonralarda bebeğin ek gıdalara geçişi ve besin çeşitliliğinin sağlanması dikkat edilmesi gerekli hususlardan birisidir. Ek besinlere geçildiği dönemde kalvaltıda neler olmalı Kullandığınız mamanın içine bir kaç adet organik bebekler için satılan bisküvilerden veya evde kendi elleriniz ile yaptığınız ince bir dilim kek atınTuzsu...

Devamı...

Bebeklerde Yağ İhtiyacı

Bebeklerde-Yag-ihtiyaci_71cf4.jpg

Bilindiği üzere bebeklerin gelişiminde ihtiyaç duydukları besin gruplarından birisi de yağlardır. Yağın bebek açısından önemi nedir? Yağlar bebekler için bir enerji kaynağıdır.Bebeğin büyümesi için gereklidir.Vücut için gerekli olan A, D, E ve K vitaminlerini taşır.Vücut için gerekli olan temel yağ asitlerini sağlar ( yağ asitleri bebeğin beyin g...

Devamı...

Katı Gıdalara Ne Zaman Başlamalı?

Kati-Gidalara-Ne-Zaman-Baslamalii_c9b83.jpg

Bebeğinizi katı besinlere alıştırmak istiyor, fakat nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Biz, sizin için Yaşam Koçu Diyetisyen Gizem Tutar’a tüm merak ettiklerinizi sorduk. Bebeklere yaşamlarının ilk altı aylarında sadece anne sütü verilmelidir. İlk altı aydan sonra anne sütü, bebeğin beslenmesinde tek başına yeterli olamaz. Çünkü 6. aydan itibare...

Devamı...