kadın etiketine sahip içerikler

Sağlığımızın Büyük Dostu Yeşil Biberin Faydaları

Sagligimizin-Buyuk-Dostu-Yesil-Biberin-Faydalari_b0295.jpg

Dolmalık, sivri ve çarliston gibi çeşitleri bulunan yeşil biberi yemeklerinizde ve salatalarınızda bol bol tüketmek gerekiyor. İçerisinde bulunan A, E ve C vitaminleri sayesinde antioksidan özelliği fazla olan biber sağlığımız için oldukça önem taşıyor. İçerisindeki antioksidanlar sayesinde yaşlanmayı geciktiriyor, enfeksiyonlarla savaşıyor, vüc...

Devamı...

Gebelikte Burun Tıkanıklığı

Gebelikte-Burun-Tikanikligi_4e717.jpg

Gebelikte burun tıkanıklığının nedenleri nelerdir ? Gebelik döneminde burun tıkanıklığına sık rastlamak mümkündür. Burun tıkanıklığının nedeni genellikle hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Hormonlarda oluşan değişim sonucunda salgı bezlerinde salgılanan salgılarda artış meydana geldiğinden burun damarlarında oluşan genişleme neticesinde ...

Devamı...

Amenore Adet Görememe Problemi

Amenore-Adet-Gorememe-Problemi_ec920.jpg

Bazı kişilere göre bu belirtilerin ortaya çıkma yaşı değişse bile genel olarak 12 yaşlarında meydana gelmektedir. Kimi kız çocuklarında 1-2 yaş daha geç kimisinde ise daha erken olabilmektedir. Fakat 14 yaşına gelmesine rağmen kızınız hala ergenlik belirtilerini göstermiyorsa zaman kaybetmeden bir doktora görünmekte yarar vardır. Adet görememe (am...

Devamı...

Eşler Arası Sağlıklı Tartışma Kuralları

Esler-Arasi-Saglikli-Tartisma-Kurallari_63a2c.jpg

1) Eşler; ayrı görüşler, düşünceler ve farklı beğenilere sahip olduklarının farkına baştan varabilmelidirler. Çünkü birbirlerine evlilik ve sevgi bağı ile bağlı olsalar dahi ayrı çevrelerden, farklı eğitimlerden geçmiştirler. Değişik anlayışlar ve farklı hobiler evlilikte olan uyumu bozmamalıdır. Farklılıkların ortak bir noktada buluşması son derec...

Devamı...

Ojenizin Ömrünü Uzatan Tavsiyeler

Ojenizin-Omrunu-Uzatan-Tavsiyeler_1e924.jpg

Bir bayanın ellerinin bakımlı ve güzel olması tırnaklarının bakımlı olmasıyla doğru orantılıdır. Bu nedenle tırnak bakımına özen gösteren bayanlar ojelerinin uzun süre dayanmasını isterler. Ellerinin güzel ve bakımlı olmasını isteyen bayanlarımız için ojelerinin dayanıklı olmasını sağlayacak altın değerindeki tüyoları paylaşıyoruz. 1- Tırnakların...

Devamı...

Sağlıklı Lohusa Şerbeti Nasıl Yapılır

Saglikli-Lohusa-Serbeti-Nasil-Yapilir_c453c.jpg

Uzun hamilelik döneminin sonuna geldiniz. Minik yavrunuz ufacık elleri ve yumuk gözleri ile dünyaya geldi. Sizin heyecanınızı mutluluğunuzu hiç birşey bozamaz. Bebeğin ve sizin hayatınızın hep mutlu ve neşeli olması ümidiyle tatlı yiyip tatlı konuşmanın zamanı geldi. Lohusa şerbetleri annemizin sütünü arttırmak, bebeğin daha tatlı süt emmesi sağla...

Devamı...

Göz Altı Torbalarının Oluşum Nedenleri

Goz-Alti-Torbalarinin-Olusum-Nedenleri_a2420.jpg

* Uykusuzluk ve yorgunluk baş düşman Yetersiz bir uyku; tüm vücut ile beraber gözlerinde yorgun ve kötü bir görünümde olmasına sebep oluyor. Yorgun bir cilt göz altlarının koyu ve karanlık görünmesine sebep olur. * Kalıtımsal nedenler Göz altlarındaki koyu renkli bölgeler genel olarak kalıtımsal sebeplerle genetik olarak ortaya çıkabiliyor. Böyl...

Devamı...

Doğum Ağrısı (Sancısı) Nasıl Azaltılır

_b924f.jpg

Doğum ağrıları gebe olan kadınlar arasında farklılık gösterebilmektedir. Doğum sırasında yapılan gözlemlerde bazı kadınların bu sancıları pek hissetmediği ve bağırmadığı, bazı kadınların ise çok hissederek bağırdıkları ortaya çıkmıştır. Bu durum kişinin ağrı eşiğine dayanıklılığına ve çevreden duyduğu hikayelere bağlıdır. En önemli etken bizce sosy...

Devamı...

Erken Menopozun Nedenleri

_5d2a8.jpg

Bayanlarda yumurtalıkların yetersiz kalması sürecinin normalden hızlı olmasına çeşitli hastalıklar sebep oluyor ancak bunun yanı sıra stres yaşayan ve sigara tüketen bayanlarda da erken menopoza sıklıkla rastlanıyor. Uzmanlar, bayanların stresli ortamlardan uzak durmaları gerektiğini ve sigara tüketiminden vazgeçmeleri gerektiğini vurguluyor. Sig...

Devamı...

Cinsel hurafeler top 10

Cinsel-hurafeler-top-10_d2bc1.jpg

İŞTE CİNSELLİĞİN DEMİRBAŞ MİTLERİ!CİSED’e gerek telefonlarla, gerekse e-mail aracılığı ile son bir ayda yapılan 6000’den fazla başvurudan elde edilen veriler ışığında ortaya çıkan sonuçlarsa oldukça düşündürücü. Çünkü toplumda oldukça yaygın olan bu cinsel hurafeler, aslında sağlıklı bir cinselliğin en büyük düşmanı."CİNSEL HURAFELER CİNSEL SAPKINL...

Devamı...

Ütüleme Epilasyon Nedir Nasıl Yapılır

Utuleme-Epilasyon-Nedir-Nasil-Yapilir_277f5.jpg

Son dönemde yükselen epilasyon trendi ütüleme yöntemi, lazere göre daha acısız ve hızlı bir sonuçveriyor. Bu yöntemin ayrıntılarını haberimizden öğreninLazer epilasyon yöntemleri arasında yerini alan ve en önemli özelliği ağrısız ve acısız bir epilasyon imkanı sunan bu yönetimi daha yakından tanıyalım. Oldukça kullanışlı olan ütüleme lazer epilasy...

Devamı...

Vajina Daraltma Ameliyatı

Vajina-Daraltma-Ameliyati_114f6.jpg

Vajinanın estetiğini düzeltici bir ameliyat değildir. Vajina daraltma operasyonu kesili bir operasyondur. Bu kesiler normal bilinen yöntemlerle yapılabilir veya lazer uygulaması yapılabilir. Vajina daraltma operasyonu 1-1,5 saat arasında sürebilir. Vajina daraltma operasyonlarında isteğe bağlı olarak lokal veya genel anestezi yapılabilir.Vajina gen...

Devamı...

Yaz Tatilinde Regl Sendromuna Son

Yaz-Tatilinde-Regl-Sendromuna-Son_f96f9.jpg

Ancak artık bunun için hayıflanmamıza pek de gerek yok. Doktorunuza danışarak başvurabileceğiniz regl geciktirme yöntemleri bu konuda size yardımcı olabilir.Regl geciktirme yöntemleriBu konuda başvurabileceğiniz iki yöntem bulunuyor. Birincisi doğum kontrol hapları bir diğeri de progesteron hormonu içeren ilaçlar. Eğer hali hazırda doğum kontrol ha...

Devamı...

Kılcal damar problemi için doğal maske

Kilcal-damar-problemi-icin-dogal-maske_73b24.jpg

Malzemeler - 3 yemek kaşığı beyaz kil- 2 tatlı kaşığı kantaron yağı- Yarım patates Hazırlanışı 3 yemek kaşığı beyaz kil, içine kek kıvamına gelene kadar su koyuyoruz. İçine rendelenmiş yarım patates koyuyoruz. Daha sonra 2 tatlı kaşığı da kantaron yağı koyuyoruz. Göz çevresi hariç, dekolteye kadar sürüp, 15 dakika sonra soğuk suyla çıkartın ve n...

Devamı...