emzirmek etiketine sahip içerikler

Gece Emzirmesini Ne Zaman Kesmeliyim ?

Gece-Emzirmesini-Ne-Zaman-Kesmeliyim-i_78c4a.jpg

Ancak belli bir süre sonra gece emzirmesini ne zaman kesmeliyim ? veya gece emzirmek için bebeğimi kaldırdığımda uykusunu etkiler miyim ? gibi sorular annelerin aklını kurcalar. Bizlerde sizler için gece emzirmesinin bebeğe faydalarını ve gece emzirmelerinin ne zaman kesilmesi gerektiğini sizler için araştırdık ve paylaşıyoruz. Çevremizden sürekli...

Devamı...

Çalışan Annelere Emzirme Önerileri

Calisan-Annelere-Emzirme-Onerileri_82b16.jpg

Anne sütü bebeklerin beslenmesinde son derece önemli yere sahiptir. Bu yüzden emzirme döneminde çalışmak zorunda kalan annelere çeşitli önerilerimiz var. Anne sütünün artmasına yardımcı olan bitkilerin çaylarından mutlaka denemelisiniz. İşe başlamadan önce sabah kahvaltınızı çok sıkı yapın ve bebeğinizi emzirmeyi unutmayın. Sabah kahvaltınızda ...

Devamı...

Her İki Memeden Emzirmek

Her-iki-Memeden-Emzirmek_a9b28.jpg

Bebek emmeyi bir memeden yaptıktan sonra diğer emzirmeyi öteki memeden yaptırmanız gerekir. Her emzirme sırasında en az bir memenizde bulunan sütün tamamen bitmesine özen gösterin. Şayet bebeğiniz bir memeden diğer memeye göre daha fazla süt emerse, az emmiş olduğu memede süt yapımı kesilebilir. Bu nedenle ilk emzirmeye sağ memeden başlandı ise diğ...

Devamı...

Emzirmekle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Emzirmekle-ilgili-Dogru-Bilinen-Yanlislar_49951.jpg

Büyüklerinizden ve çevrenizden aldığınız emzirme ile ilgili bilgilerin bazısı size çok mantıklı geldi bazısı ise sizi endişelendirdi. Yanlış yönlendirmelere kesinlikle izin vermeyin. Genellikle hamileliğin son aylarında anneler emzirme hakkında daha önce çocuk doğurmuş annelerden çelişkili bilgiler duyarlar. Emzirmenin maalesef her anne için kolay...

Devamı...

Bebeği Anne Sütünden Kesme

Bebegi-Anne-Sutunden-Kesme_ed500.jpg

Beslenmenin yanında bebeği hastalıklara karşı koruyucu bir etkisi vardır. İlerde oluşacak astım, şeker hastalığı, kolestrol hastalığı gibi birçok hastalığa karşı koruyucu özelliği vardır. Anne için faydaları erken kanama riskini azaltır, annenin kalori tüketimini arttırır, ilerde yakalanma riski olan meme kanseri ve yumurta kanseri gibi hastalıklar...

Devamı...

Anne Sütünün Yetmediğine Dair Yanlış Düşünceler

Anne-Sutunun-Yetmedigine-Dair-Bilinen-Yanlislar_a7ffb.jpg

Bebek sık sık meme isterse bu sadece sütünüzün yetmediği anlamına gelmez. Çünkü bebekler bazı durumlarda anneleriyle iletişim kurmak amacıyla yada öylesine emmek içinde meme isteyebilirler. Eğer memeyi istekli emiyorsa bu acıktığı anlamına gelir. Anne sütüyle beslenen bebekler bir saat sonra gene meme isteyebilir. Anne sütü diğer hazır mamalara gö...

Devamı...

Anne Sütünün Bebeğe Yettiğini Anlamak

Anne-Sutunun-Bebege-Yettigini-Anlamak_e9227.jpg

Doğru bir beslenme ile 20 günlük bir bebek ortalama 0.5 kg almalıdır. 6 ay boyunca anne sütü ile beslenen bir bebeğin alması gereken kilo aylık ortalama 800 gr\'dır. Bu kilodan 100 gr fazla veya eksik alabilir. Yenidoğan bir bebeğin 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesi önerilir. Eğer ölçümler sonucu çok fark var ise doktorunuza danışıp ek b...

Devamı...

Doğumdan Sonra Cinsel Yaşamınız

Dogumdan-Sonra-Cinsel-Yasaminiz_f93cd.jpg

Bu dönemde kadın için, cinsel hayatıyla ilgili değişimleri konuşmak ve bu döneme adapte olmak her zaman çok kolay olmamaktadır. Bu süreçte birçok değişiklik annenin cinsel yaşantısını etkileyecektir. Üreme sağlığı, sağlıklı cinsellik, uygun yöntemlerle hamilelikten korunma gibi kavramlar güncel yaşamda her geçen gün daha yaygın bir şekilde gündeme ...

Devamı...