Annelik » Hamilelik

Hamilelik Döneminde Kasık Ağrıları

Hamilelik-Doneminde-Kasik-Agrilari_518a0.jpg

İlk gebeliğini yaşayan bayanlar çok başka duygular ve hiç karşılaşmadıkları ağrılar ile karşılaşabilirler. Normal veya anormal olan bu rahatsızlık veren bu ağrılardan biride kasık ağrılarıdır. Hamilelik döneminde yaşanan kasık ağrıları normal olarak karşılanabilir. Gebelikte yaşanan kasık ağrılarının en büyük sebebi rahimde meydana gelen büyüme ve...

Devamı...

Hamilelikte Bol Bol Yoğurt Tüketin

Hamilelikte-Bol-Bol-Yogurt-Tuketin_1632c.jpg

Vücudumuzun ihtiyacı olan protein ve kalsiyum deposu olan yoğurt oldukça önemli kaynaklarımızdan biridir. Anne karnında gelişimini sürdüren fetus için faydalı olan kalsiyumu oldukça bol miktarda karşılamaktadır. Bebek anne adayının karnında gelişirken anne tarafından bebeğe sürekli kalsiyum akışı olur. Böylece bebeğin kafa ve kemik yapısı hızla ge...

Devamı...

Doula (Doğum Koçu) Nedir

Doula--Dogum-Kocu--Nedir_e1e6b.jpg

Ülkemizde doğum koçu olarak tanımlanan ancak yurt dışında doula adı verilen, kelime manası Yunanca\'da \"destek ve hizmet veren kadın\" demektir. Doulanın en basit görevi anneyi doğum konusunda cesaretlendirmek, destek olmak ve mahrem bilgilerini korumaktır. Aslına bakarsanız önceden büyük annelerimizin döneminde onlara destek olan, moral veren ak...

Devamı...

Hamilelikte Suyun Önemi

Hamilelikte-Suyun-Onemi_72df4.jpg

Havaların sıcak olması soğuk zamanlara göre hamilelere daha fazla sıkıntı yaratabilir. Çünkü anne karnındaki bebeğin neredeyse %80\'i sudan oluşmaktadır. Bebek gelişimi boyunca en fazla su tüketir. Ayrıca bebeğin yüzdüğü amniyon sıvısının artması ve azalmasıda yine vücudumuzda bulunan suyun miktarına bağlıdır. Bu nedenle hamilelik boyunca mutlaka y...

Devamı...

Gebelik Döneminde Tehlikeli Durumlar

_851f3.jpg

Meydana gelen bu hamilelik değişimleri rahimde, solunumda ve boşaltımda olmak üzere vücudun bütün kısımlarında görülür. Oluşan bu değişimler gebeliğe adapte olarak adlandırılır.Ancak bu değişimlerde dikkat edilmesi gereken bir konu vardır. Meydana gelen farklılıklar gebelikten dolayı mı, yoksa anne ve bebek için zararlı bir durum mu olup olmadığını...

Devamı...

Hamilelik Döneminde Anne Psikolojisi

Hamilelik-Doneminde-Anne-Psikolojisi_fcd1f.jpg

Gebelik sürecinde anne adayının yaşamış olduğu duygu değişimlerinin bebeği etkilediğini biliyoruz. Anne adayının yaşamış olduğu hüznü, stresi, sıkıntıyı, sevinci, endişeyi ve bunun gibi psikolojik değişimlerin anne karnında ki bebekte farkındadır. Anne gebelik sürecinden önce psikolojik ilaçlar kullanıyorsa gebeliğini öğrendiği andan itibaren derh...

Devamı...

Hamilelik Döneminde Kıyafet Seçimi

Hamilelik-Doneminde-Kiyafet-Secimi_7cac4.jpg

Hamileliğin belirtileri başladıktan sonra giysi dolabınızı ciddi manada yenilemeniz gerekecektir. Bu yenilemelerde dikkat edeceğiniz en önemli noktalar belinizi sıkacak pantolon ve giysilerden kaçmanız. Ayrıca yüksek topuklu ayakkabılarda gebelik döneminde yasak. Anne adaylarının gebelikleri boyunca vücut ısıları normalden fazla olduğu için ince g...

Devamı...

Gebelikte Hangi Durumlarda Doktora Gidilmelidir

Gebelikte-Hangi-Durumlarda-Doktora-Gidilmelidir_e2de1.jpg

1- Vajinadan gelen kanamalarda gebelik döneminin hangi evresinde olunursa olunsun, 2- Sizi zayıflatacak ve bıktıracak kadar miğde bulantıları ve kusmalar varsa, 3- Karnınızdaki bebeği en iyi siz tanırsınız eğer bebeğinizin hareketlerinde aşırı azalma varsa, 4- Gözlerinizde bozulma, bulanıklık veya çift görme durumları bulunuyorsa, 5- Aşırı dere...

Devamı...

İkiz Bebek Bekleyenlere Öneriler

ikiz-Bebek-Bekleyenlere-Oneriler_2bfec.jpg

Tüp bebek ve benzeri yardımcı hamilelik yolları çoğaldığı için ülkemizde ikiz ve daha fazla bebek olma ihtimalleride %30 oranında artmıştır. Bizde bu oranları göz önüne alarak sizler için ikiz gebelik hakkında bilgiler topladık. İkiz gebeliği olan anne adayının tek gebeliğe göre daha fazla kilo alacağını herkes biliyordur. Bu konuda bir diğer öner...

Devamı...

Hamile Kalmak İçin İdeal Yaşlar

Hamile-Kalmak-icin-ideal-Yaslar_083fe.jpg

Hamile kalmak için ideal yaşlar 18 ile 33 yaşları diyebiliriz. Ancak tabiki her kadının yaşlanma süreci çok farklı bir biçimde işlemektedir. Bazı kişilerin vücutları daha erken yaşlarda belki kronik hastalıklarla, sistemik hastalıklarla yıpranabilmektedir. Bazı insanlar ise daha ileri yaşlara kadar daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilmektedir. Genel...

Devamı...

Amniyosentez Nedir ve Hastalık Tespiti

Amniyosentez-Nedir-ve-Hastalik-Tespiti_a9964.jpg

Amniyosentez nedir ve nasıl yapılır Amniyo amniyon sıvısı demek, sentezde içine girerek numune almak demektir. Amniyosentez de annemizin karnından ince bir iğne yardımı ile rahime girerek amniyo sıvısından numüne alma işlemidir. Amniyon sıvısı nedir ?Bebeğin içinde yüzdüğü sıvıdır. Yaklaşık olarak 10. haftada üretilmeye başlanır ve bütün hamileli...

Devamı...

Hamilelikte Yüzmek ve Tavsiyeler

Hamilelikte-Yuzmek-ve-Tavsiyeler_b880f.jpg

Hamileyken yüzmek zararlı mı ? Anne adaylarının yüzmek için denize girmesinde herhangi bir sakınca görülmemiştir. Hatta suyun kaldırma özelliği nedeniyle vücudunuzda yerle bir olan düzenin yerine oturması sebebiyle faydasıda bulunmaktadır. Bulantı ve kusmalarda azalmalar görülür. Yüzmek hamileliğinizin geri kalanını daha rahat geçirmeniz için oldu...

Devamı...

Düşük Yapmak İle İlgili Yanlış Bilgiler

Dusuk-Yapmak-ile-ilgili-Yanlis-Bilgiler_40174.jpg

Çoğu anne adayı eskilerden gelen düşük ile ilgili yalan yanlış bilgiler ile kendini strese sokmaktadır. Sizlere tavsiyemiz herkesin söylediğine kulak asmamanız. Sizler için hazırladığımız düşük ile ilgili yanlış bilgiler yazı dizimizi okuyarak biraz bilgilenmeniz tavsiye edilir. YANLIŞ 1 - Hamileliğin ilk zamanlarında yapılan vajinal kontrol yada ...

Devamı...

Anne Adaylarında Yorgunluk Hissi

Anne-Adaylari-Neden-Kendilerini-Surekli-Yorgun-Hissederler_6a0a9.jpg

Peki, bu durumun sebebi nedir ? Ne şekilde çözüm bulunabilir ? Anne adaylarının en fazla sızlandıkları hususlardan biride yorgunluktur. Ekseri birinci ve sonuncu 3 aylık dönemde rastlanan yorgunluk hissi 9 aylık dönem boyunca da sürebilir. Gebelikteki yorgunluğun tam olarak neye bağlı olduğu kesinlikle bilinmese de hormonların değişmesinden dolay...

Devamı...

Gebelikte Kabızlık ve Önlemleri

Gebelikte-Kabizlik-ve-Onlemleri_6b01f.jpg

Bilhassa gebeliğin ilerleyen dönemlerinde beliren kabızlık problemi anne olacak kadın adayı için rahatsızlık oluşturacak bir hal olsa da şikayetleri kolay önlemler ile hafifletmek muhtemel. Hamilelikte kabızlık hastalığının en temel sebeplerinden birisi de değişim gösteren psikolojik ve hormonal etkilerden ötürü sindirim düzeninin olağan denge yap...

Devamı...

Hamileyken Egzersiz Yapmak

Hamileyken-Egzersiz-Yapmak_534ac.jpg

Doğum Öncesinde Egzersizler Yürüme en iyi egzersiz biçimlerinden birisidir, bu sebeple evet, bayanlar egzersiz yapabilmektedir, fakat gebelikleri süresince egzersiz planlarında bir takım değişiklikleri yapmalıdırlar. Egzersiz, bebek ve anneler için ayrıca gebe olmadan daha önce düzenli bir şekilde egzersizler uygulayan bayanlar için faydası vardır...

Devamı...

Gebelikte eklampsi ve belirtileri

Gebelikte-eklampsi-ve-belirtileri_905fc.jpg

Eklampsi nöbeti dediğimiz aynı epilepsi (sara) nöbetine benzer, hasta kişinin bacak ve kollarında kasılmalar, belli bir süre bilinç kaybı olur. Hastanın tansiyonu yükselir ve kuvvetli preeklampsinin diğer bulguları olur. Annemizin hayatını tehlikeye atan kritik bir durumdur ve her an acil olarak sezaryenle hamileliğin bitirilmesini gerektirir. Tek ...

Devamı...

Hamilelikte Bebeğim Kız mı Erkek mi ?

Hamilelikte-Bebegim-Kiz-mi-Erkek-mi-i_0056d.jpg

Hamilelik tanısı konulduktan hemen sonra bütün anne ve baba adaylarının en fazla heves ettiği sual bebeğin cinsiyetinin ne olduğudur.Bu hususta hem tıbbı delillere bakılır aynı zamanda halk aralarında doğru olduğu sanılan bir takım kriterlere bakılır. Erkek bebeğe sahip olacak annelerde görülen belirtiler nelerdir? Erkek bebeğe sahip olacak ann...

Devamı...

Bebeğinizi Sigara İle Riske Atmayın

Bebeginizi-Sigara-ile-Riske-Atmayin_b1d99.jpg

Sigara kan dolaşımı ile bütün vücudunuzu etkiler. Bebek göbek kordonuyla anneyle alışveriş halindedir. Dolayısıyla annenin kanında bulunan nikotin veya sigaranın zararlı maddeleri bebeğe geçmektedir. Sigaranın hamilelikte zararları nelerdir 1. Erken doğumun olmasına sebep olur : Normal doğum haftası 38. ile 40. haftadır. Sigara kullanımı 38. haft...

Devamı...

Ters Doğum Belirtileri

Ters-Dogum-Belirtileri_5f478.jpg

Eğer bebeğiniz ayaklarından değilde baş kısmından geliyorsa buna ters doğum denmektedir. Bebeğinizin ters şekilde doğması bebeklerde karmaşıklığa yol açabilir. Ancak telaşa kapılmayın bebeğinizin ters doğum olup olmadığını anlayabileceğiniz sendromlar vardır. Bu sendromları erken olarak anladığınızda anne ve bebek için doğum sırasında oldukça fayda...

Devamı...